Muchos de nuestros pacientes recurren a diario a la consulta médica para poder prevenir la tan temida “diabetes”, ¿es esto posible?, claro que sí!, todo depende de los hábitos que hayamos tenido desde pequeños y como los llevemos hasta ahora.
Conozcamos al respecto una serie de conceptos importantes para poder entender de qué se trata esta enfermedad y saber cómo evitar su desarrollo.
Ácido fólico, fierro, calcio y omega 3 son algunos de los principales suplementos que se le indican a las embarazadas, cada uno cumple distintas funciones, entre ellas, prevenir malformaciones en el niño y la osteoporosis en la edad adulta de la madre.
Si bien las necesidades de ciertas vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales debieran estar cubiertas por la alimentación, lo cierto es que no todas las mujeres cumplen con los requisitos de seguir un régimen alimenticio saludable y completo.
Qué es la lactosa?
La lactosa es el principal azúcar (o carbohidrato) de origen natural que hay en la leche y sus derivados. Está formada por glucosa y galactosa, dos azúcares simples que el cuerpo utiliza directamente como fuente de energía.
Muchas veces los pacientes se confunden y se asustan cuando escuchan alguno de estos dos términos y pasan mucho tiempo con un tratamiento que no modifican, al igual que sus hábitos de vida y se mantienen años pensando en que presentan un diagnóstico que ya “cambió” o “avanzó”. Veamos cuál es el concepto de “prediabetes” y qué hacer cuando se diagnostica para diferenciarlo de la irreversible enfermedad llamada diabetes
Una adecuada alimentación en el embarazo es fundamental durante todas sus etapas, ayuda a una adecuada formación de la placenta, a mantener una buena salud materna durante todo el proceso y es clave para formar los principales órganos del bebé.