- Talleres / Masterclass
-
Blog
-
- NUTRICIÓN
- ¿Es la nutrición importante para nuestra piel?
- El niño con diabetes tipo 1 en el colegio
- Alimentación Basada en Plantas
- Alimentación vegetariana
- ¿Cómo lograr una alimentación equilibrada en los niños?
- Alimentación vegetariana parte ii
- Beneficios de la dieta mediterranea
- ¿Qué es la enfermedad celíaca?
- ¿Qué son las dislipidemias?
- Intolerancia a la lactosa
- Alergia al níquel
- Las Carbograsas
- Nutricionismo
- Demonización y dietas
- Educación nutricional en niños(as)
- Creencias del salutismo
- Salutismo
- Consecuencias del nutricionismo
-
- TRASTORNOS ALIMENTARIOS
- ¿Qué es la pregorexia?
- Generalidades sobre los trastornos de la conducta alimentaria (TCA)
- Comedor nocturno
- Picoteo nocturno… ¿A quién no le ha pasado?
- Trastorno Evitativo/Restrictivo de la Alimentación (ARFID)
- Transtorno por Atracón
- Bulimia nerviosa
- Anorexia nerviosa
- Dietantes crónicos
- Alcoholexia
- Diabulimia
- Dismorfia corporal
- Dismorfia muscular o vigorexia
- ¿Sabías que el ideal de delgadez es deseado desde la infancia?
-
- MITOS
- El tamaño del cuerpo es modificable a nuestro gusto
- Los alimentos integrales se pueden comer libremente
- Las personas veganas son saludables
- El colesterol es malo.
- Elimina el mango, plátano y uvas.
- El café produce celulitis
- Los pacientes con diabetes no deben consumir carbohidratos
- No debes comer pizzas, hamburguesas y sandwich.
- Existen alimentos buenos y malos.
- Las personas flacas son saludables.
- El tamaño del cuerpo es modificable a nuestro gusto
- Los alimentos integrales se pueden comer libremente
- No hay que comer después de las 18:00 pm
- Si quieres bajar de peso, debes hacer dieta
- El azúcar morena engorda menos que el azúcar blanca
- No puedes comer las cosas que te gustan
- Si dejo los carbohidratos podré ser flaca(o)
- Las vitaminas engordan
- Para ser flaco(a) siempre vas a tener que comer de la misma manera
-
- Agenda tu Consulta Online
- Dra. Leisly Vidal
- Testimonios
- Contacto
Dra. Leisly Vidal
Soy Leisly Vidal, Médico Cirujano, especialista en Nutrición y Diabetes, Acreditada por la Superintendencia de Salud.
Formada hace 12 años bajo el enfoque NO DIETA.
Como en Chile no existía aún la especialidad como tal, me formé como especialista en la Pontificia Universidad Católica Argentina. Al principio todo fue muy extraño, cuando llegué donde mi mentora y maestra Dra. Mónica Katz quien manifestaba que las dietas no funcionaban, y tal cual, estudiando y estudiando medicina y nutrición basada en la evidencia médica y además, conociendo las historias de tantas personas que han “vivido a dieta” me di cuenta que efectivamente LAS DIETAS NO FUNCIONAN!! Y fue así como comencé este hermoso camino que me ha traído tantos logros y alegrías con mis pacientes.
Siempre he tenido una mirada integral de la vida, lo cual se correlaciona directamente con mis ideales que practico hace varios años y que ya son parte de mi cotidianeidad.
Hace algunos años conocí HAES, un enfoque en Salud en todas las tallas, cuya parte de su objetivo es derribar la cultura de las DIETAS, no sólo porque no sirven, sino porque además han sido el puntapié para generar lo que tenemos hoy: problemas en la salud mental de la población, fomentadas por una industria gordofóbica que nos hace intentar “modificar” nuestro cuerpo, vivir bajo el estigma de peso, persiguiendo un cuerpo perfecto y una belleza idea que son realmente inalcanzables.
Desaprendí y re-aprendí un enfoque de salud integrativo, sin estigmas, sin juicios de valor y alejado de las críticas.
Nunca he prescrito Dietas, y los resultados que tengo con mis pacientes son todos positivos, en un proceso sin sufrimientos, enfocada en mejorar la malnutrición por déficit o por excesos, los diferentes trastornos metabólicos y el manejo de los distintos factores de riesgo cardiovasculares, con el fin de lograr un buen resultado de salud integral, porque la alimentación es un solo factor en todo esto.
Mi metodología se fundamenta en identificar el origen del problema, la relación del paciente con su alimentación, centrándome en la persona y no en la enfermedad.
Te invito a gestionar tus pensamientos y emociones a través de la nutrición emocional o mindful eating, para poder comprender el objetivo del por qué nos alimentamos, liberar tus heridas pasadas y sanar tu relación con tu cuerpo y con la comida.
“Una vez que te liberas de las dietas y descubres este camino, te darás cuenta que no hay vuelta atrás”
Cambiemos el paradigma y dile NO a las DIETAS, el mayor fracaso sanitario del siglo XX.
“Ven y sana tu relación con tu cuerpo y con la comida”
Te espero!
Dra. Leisly Vidal
Nutrióloga – Diabetóloga
Acreditada por la Superintendencia de Salud

Diabetes

NO + DIETAS

Embarazo

ASOCIACIONES
Sociedades a las que pertenezco a nivel nacional e internacional.






